Oloa

Talosaga:

1. E fetaui lelei mo nofoaga fesoasoani muamua e togafitia vave ai manuʻa ma faʻaitiitia ai le avanoa e faʻalauteleina ai faʻamaʻi ma toe faʻaleagaina.

2. Puipuia lelei le faʻaleagaina o le manua poʻo le tulaga, tausia le ola, ma taumafai mo le taimi o togafitiga.

3. Fa'afilemu le fiafia o le ma'i manu'a.

Fa'atonuga mo le fa'aoga ma mataupu e mana'omia le fa'alogoina:

1. Aʻo leʻi faʻaaogaina, e tatau ona faʻamama pe faʻamama le paʻu e tusa ai ma faʻamatalaga faʻapitoa a le falemaʻi, ma e tatau ona faʻaogaina le laei pe a maeʻa le paʻu.

2. A filifilia se la'ei, ia mautinoa o lo'o lava le tele o le vaega, ia le itiiti ifo ma le 2.5cm le lautele o le fa'aofuina o lo'o fa'apipi'i i le pa'u mago ma le soifua maloloina i tafatafa o le mea tu'ia po'o le manu'a.

3. Pe a iloa ua gau pe pa'u ese le ofu.E tatau ona suia i le taimi e faʻamautinoa ai le pa puipui ma le faʻapipiʻiina o le laei.

4. Pe a sili atu le faʻafefe o le manuʻa, e tatau ona sui le faʻaofuina i le taimi.

5. Afai o loʻo i ai ni faʻamamā, puipuiga poʻo ni suauu antibacterial i luga o le paʻu, o le a aʻafia ai le pipii o le faʻaofuofu.

6. O le fa'aloaloa ma le tu'i o le la'ei fa'amau ma fa'apipi'i o le a fa'aleagaina ai le pa'u.

7. Pe a maua le erythema poʻo faʻamaʻi pipisi i le vaega faʻaaogaina, e tatau ona aveese le faʻaofuofu ma faia togafitiga talafeagai.A'o faia ni togafiti fa'afoma'i talafeagai, e tatau ona fa'atele le fa'atele o suiga o la'ei pe fa'agata le fa'aogaina o la'ei.